Då har jag inkvarterat mig i Norge och Meråker för en veckas läger tillsammans med skidhögskolan, Dala Sports Academy! Tidigt i morse bar det av från Falun för att mellanlanda i Åsarna vid lunch. Där genomförde vi också ett intervallpass på rullskidbanan, som var riktigt fin!
Som sagt på plats i Norge och igår avverkade jag 8 mil på cykelsadeln i den första upplagan av Engelbrektsturen i Norberg. Var faktiskt ett riktigt fint lopp, framförallt för den som inte gillar alltför tekniska partier, som mig! Mycket grusväg vilket gjorde att det gick fort under hela loppet. Min kropp känner av en del träning som genomfört de senaste veckorna, vilket framförallt kändes i benen! Jag fick med andra ord också ett bra och hårt träningspass!
Nu väntar den sista av tre träningsveckor som ska avverkas här i Norge innan en riktigt efterlängtad återhämtningsvecka stundar. Detta har i alla fall varit tre mycket givande träningsveckor som skapar hårdhet inför vintern.
Kommande utmaningar väntar i form av CykelVasan, StafettVasan och Finnmarksturen, men det kommer mer uppdateringar om. Nu väntar sängen för att sedan ladda inför morgondagens löpning och rullskidspass.
//God natt
