65 km i Faluns terräng genomfördes under lördagen då årets upplaga av Långa Lugnet genomfördes. Planen var att framförallt förbättra min egen tid, 3.02.20 från förra året. Gick bra till en början då jag kunde följa med på de lättare partierna, men dock inte på stigarna då man är helt chanslös mot dessa skogsmaskiner. Tyvärr åkte jag även på en punktering i år, efter ca.2 mil då jag låg på en 9 plats och det kändes helt okej, lite otur men sånt som hör till sporten. Lyckades slänga på en ny slang och låg kring 20-25.e plats när jag kom iväg igen.
Kroppen tycker jag kändes bra under dagen, tappade orken på sista milen då även krampen började komma men tog mig i mål på en 13 plats på tiden 2.53.25. Det positivt är att jag lyckades slå min gamla tid från ifjol.
Nu blir det Siljan Runt till helgen med lite finare underlag då det blir på landsvägscykel. Även träning ska jag hinna med i veckan och bilen ska besiktas då jag missa min tid i fredags otur, eller vad man ska kalla det. På torsdag ska jag även avsluta skolan med en tenta innan sommaren väntar.
//Hälsningar Rikard
