Då kan man nog nästan säga att sommaren är avklarad för detta år. Vi närmar oss hösten och det märks på trädens löv som nu börjar bli gula. Sommarens träning är avklarad och en riktigt bra träningsperiod ligger nu till grund inför hösten.
I söndags avslutade jag återigen en tre veckor tuff träningsperiod som har rullat på enligt planerna. Jag kan därmed också bocka av sommarträningen och konstatera att jag haft 3 månader med riktigt bra tryck i träningsdagboken. Jag tar nu sikte på höstens övningar men först väntar två lite lugnare veckor för att hämta ny energi.
På torsdag är det dags för sponsorträff med våra partners till Team Tynell. Detta ska vi självklart avnjuta tillsammans hos Villa Långbers i Tällberg. Mer om detta kommer senare!
På söndag bär det sedan av mot Kroatien för en vecka tillsammans med Anna. Det blir en vecka fylld av återhämtning!
Hälsningar Rikard














































