…som just nu genomförs under försommaren. Träningen är i full gång och drygt 4 veckor med fokus på volym och distanspass har genomförts.
På midsommarafton blev det återigen den klassiska Orsabajkén med 24 km intensiv cykling kring skogarna i Orsa. Ett bra pass som nu har följts av en ny vecka med fina träningsrundor.
Idag har förmiddagen bjudit på stakintervaller i Bjursås i väldigt kuperad terräng så armarna fått sig en omgång. Nästa vecka väntar några träningsdagar uppe i Sälen tillsammans med Anna, så detta kombinerar vi med lite semester.
I mitten av Juli är det sedan dags att ta sig an ett av sommarens hårdveckor. Då bär det av mot Frankrike, där vi gör ett besökför tredje året i rad. Men mer om detta tar vi lite längre fram.
Ha en fortsatt härlig dag!