I lördags morse drog jag på min nya Scottkläder för att genomföra Siljan Runt för fjärde gången, ett lopp som faktiskt gick bra för min del även detta år! Tiden i år blev 3-4 minuter sämre mot fjolårets, men känslan var den att det var lite sämre struktur i ledet i år och dels lite extra motvind på vissa partier av banan.
Sluttiden blev enligt min klocka 3.51 timmar på 16 mil, det borde nog bli ett medel på 41-42 km/tim De senaste tre åren har tiden varit 3.54, 3,46 och 3,51 tim för min del, ser ju ut som att man håller i farten iallafall.
Kvällen spenderades sedan i soffan ganska så utslagen, kändes nästan som ett Vasalopp hade avverkats. Ett bra träningspass att ta med sig! Vila idag och sedan väntar ytterligare en träningsvecka med full fart.
Tillsvidare, ha de gött!
