ska det bli! Jag har nämligen anmält mig till SM i forspaddling och i grenen störtlopp. Det innebär helt enkelt att man ska köra så fort som möjligt nedför en fors. SM kommer att köras i Dala-Floda och Björbo under den 20-22 augusti.
Jag har varit och paddlat i forsarna några gånger, och jämfört med forsarna som jag körde i Åre på Multisporttävlingen så är dessa några svårighetsnivåer till. Det känns att jag kan hantera min racingkajak bra idag, och att jag kan sitta avslappnat. Dock kommer man att köra en lite annorlunda kajak för detta evenemang, men det ska nog gå bra det också.
Träningen rullar på för fullt och på måndag bär det av mot Funäsdalen och Bruksvallarna/Ramundberget för en veckas barmarksläger i fjällmiljö. Gissar att det kommer bli många fina men kämpiga träningsrundor. Avslutar också lägret mer Fjäll-OL som köras över tre dagar, där man springer ca.25-30 km/ dag, och då är detta mätt på fågelvägen !
Nu är det dags att göra kväller för i morgon väntar ett hårda stakintervaller på rullskidorna tillsammans med Kalle Gräfnings och Martin Larsson
.
Hälsningar Rikard














































