Ja, det är vad jag sysselsätter mig med på dagarna. Jag har några jobbdagar under denna vecka och kommande vecka. Även träningen ska genomföras så det blir inte så mycket tid över till annat just nu.
Träningen flyter på bra tycker jag, har precis börjat med nästa träningsperiod som innehåller en del mängdträning, men och någon vecka med intervaller och fartpass. Veckan 31 bär det av till Bruksvallarna för att avverka ett härligt barmarksläger.
Dags att ladda för en ny dag på jobbet och en efterlängtad vilodag från träningen, sedan är det hårdkörning igen.
Rikard














































