Sitter i bilen på väg hem från Torsby med ännu ett läger klart, lugn jag kör inte. Igår blev det klassiska intervaller och idag körade vi sprintträning i skidtunneln. En sak är då säker, sprint och mjölksyra hör ihop, något som jag verkligen fick smaka på idag. Det gick ändå hyfsat bra fyra av fem race.
Han även med ett eftermiddagspass, väldigt lugnt innan vi avsluta det hela med en riktigt god pizza i Torsby. Blir nog ett cykelpass på söndag innan jag tar en lugnare vecka för sedan åker vi till Sälen, vecka 40.
//Rikard
