Japp, idag blev det ett “köttapass”! Skidgångsintervaller i Romme Alpin! Det första för säsongen! Dessutom i riktigt skitväder, regn å rusk! Underbart…
Å Bono å Vox är med å sparrar på varje intervall, så det är klart att man lär ta i!
Lugnare fart var det dock på kvällen distanspass, en löprunda blev det!
Nej, nu väntar bingen och jag känner hur träningsvärken sen förmiddagen kommer krypande! Det är livskvalitet det…














































